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青少年拓展訓練活動類型及好處有哪些?

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青少年拓展訓練活動類型及好處有哪些?

發布日期:2019-09-09 作者: 點擊:

團隊中沒有“我”。一個團隊必須一起工作,否則就一起滅亡。但是讓青少年一起工作會帶來災難,尤其是如果他們不能相互認同的話。無論你是在指導你女兒的籃球隊還是你兒子的足球隊,他們必須團結一致,富有成效,才能取得成功。那么你能做些什么來打破僵局呢?青少年拓展訓練活動是答案。但是,你應該組織什么樣的活動,它將如何幫助你的孩子。今天繼續閱讀并了解更多關于青少年拓展訓練的信息,包括益處、類型等。

一、青少年拓展訓練活動的好處:

青少年拓展培訓練習和活動是幫助青少年相互了解、建立信任、輕松溝通、發展關系的建設性和有趣的方式,Z重要的是,學會共同努力實現目標。此外,青少年拓展訓練活動也有助于他們磨練溝通、領導力和解決問題的技能。他們喚起了每個青少年Z美好的一面。

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1.改善溝通:

正如運動心理學所說,你與同伴交流的核心能力是掌握運動心理學的一項重要技能。鼓勵你的孩子參與團隊活動,包括與團隊成員交流,可以培養對表現的現實期望,培養正確的行為。提高溝通技巧也能為其他隊友帶來更健康的環境。缺乏社交技能的青少年有很好的機會與團隊成員交流。

2.增強動力:

運動員從各種來源獲得動力——有些來自內部,有些來自外部。對一些人來說,動力來自團隊成員團結在一個共同的事業周圍所產生的友誼。拓展訓練練習是一個很好的方法,可以讓你知道什么對運動參與很重要,什么不重要。同樣重要的是要知道,一些青少年拓展訓練活動會引起派系和疏遠隊友,對整體表現產生負面影響。為了提高團隊的積極性,你應該考慮建設性和包容性的活動。

3.創建生產環境:

眾所周知,拓展訓練活動可以創造一個富有成效和凝聚力的環境,讓青少年充分發揮參與的潛力。如果團隊的環境不協調,每個團隊成員的目標都不一樣,你的團隊整體生產力就會受到影響。為了提高工作效率,考慮進行拓展培訓練習,承認每個成員對團隊成功的個人貢獻。團隊越有效率,你就越享受,你就越能提高團隊的績效和生活質量。

4.其他好處:

幫助你的孩子了解合作

幫助那些在組織、計劃和靈活思考方面遇到困難的人

積極的互動增強了你孩子的自尊

二、青少年拓展訓練活動的類型:

年輕人有四種主要的拓展訓練游戲和活動。

1.溝通活動:

這些活動幫助青少年認識到表達自己的想法和傾聽其他團隊成員是解決問題的Z佳方式之一。交流活動的Z好例子是一個被稱為“人類結”的游戲,在這個游戲中,團隊成員手牽手,四肢解開形成一個圓圈。

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2.問題解決活動:

這些類型的活動將幫助你的青少年集體努力尋找任何問題的解決方案。熱熔巖就是這樣一種活動,玩家假裝地面上有熔巖,并在不接觸熔巖的情況下四處移動。他們專注于計劃、組織和批判性思維。

3.規劃和適應性活動:

他們教青少年如果第一個計劃不起作用如何改變他們的計劃。產蛋下降活動就是一個很好的例子。首要目標是不要在從高處跌落時打破雞蛋。這個團隊應該想出一些保護雞蛋的方法。

4.建立信任活動:

他們致力于在團隊成員之間建立關系。一個很好的例子是“蒙眼障礙”。在這種情況下,一個成員被蒙住眼睛,應該完全相信對方的指示才能走出障礙。


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